Qu'est-ce qu'un soutien lombaire ?
Un soutien lombaire est une partie du dossier d'une chaise de bureau qui prend en compte la courbure vers l'avant de la région lombaire (lordose). Colonne vertébrale en avant dans la région lombaire (lordose), c'est-à-dire qu'elle est calquée sur la colonne vertébrale humaine. Il doit s'adapter de manière optimale au dos et à la taille de l'utilisateur.
Quand un soutien lombaire est-il utile ?
Une position assise prolongée, rigide et unilatérale, par exemple au bureau ou en voiture, sollicite la région lombaire et entraîne, en particulier dans la région du bas du dos, des mauvaise postureLe dos rond, qui entraîne souvent de fortes douleurs. Parfois, la douleur peut aussi irradier du bas du dos vers la jambe. Dans ce cas, on parle de douleurs le long du nerf sciatique irradiant de la colonne vertébrale lombaire vers la jambe (Lombosciatique). Un soutien lombaire doit soutenir et soulager la zone des vertèbres lombaires en cas de position assise prolongée sans bouger et prévenir ainsi les mauvaises postures et les douleurs.
Comme chaque dos est différent, l'appui-lordose doit pouvoir être réglé individuellement, tant en hauteur qu'en cambrure. Lors du réglage de l'appui-lordose, il est recommandé de tenir compte de la sensation subjective de bien-être. Ainsi, selon la forme et la sensation subjective, l'appui peut se trouver dans la zone bombée vers l'intérieur du bas de la colonne vertébrale ou un peu plus bas, au niveau de la crête iliaque osseuse. Dans tous les cas, il doit procurer un soutien agréable, bien perceptible et qui redresse.
Est-il possible de se passer d'un soutien lombaire en position assise ?
Oui, si vous pouvez vous comporter en fonction de vos impulsions naturelles de mouvement lorsque vous êtes assis. C'est-à-dire, si vous pouvez vous déplacer de manière spontanée, intuitive, auto-organisée et donc comme la marche et la station debout. Après tout, la marche et la station debout sont les mouvements naturels des êtres humains et personne n'utilise de dossier ou de support lombaire pour marcher, par exemple. À proprement parler, un dossier "neutralise" les muscles du dos d'une personne, qui sont en fait conçus pour maintenir le dos droit et donc la personne en position verticale lorsqu'ils sont bien entraînés. Toutefois, si les muscles ne peuvent pas travailler parce que la position assise rigide ou un dossier les en empêche, un soutien lombaire a un effet de soulagement et de soutien.
Soutiens lombaires sur les chaises de bureau Aeris
Le chaise de bureau ergonomique 3Dee de Aeris permet, grâce à sa technologie 3D, une assise libre et naturelle avec de nombreux changements de posture intuitifs. Il est équipé d'un dossier semi-haut à lamelles, de forme physiologique, qui offre un soutien détendu sans limiter la mobilité. La cambrure de la lordose et la pression du dossier sont réglables individuellement en un tour de main. Le dossier et l'appui-lordose du 3Dee de Aeris offrent un grand confort et une possibilité supplémentaire de changer de posture, ce qui élargit le champ d'application de la chaise.
Références individuelles
Soutien lombaire pour le Chaise de bureau active 3Dee